Succesvol afvallen met persoonlijke trainer
20-02-2012 07:00
0 reacties
WAGENINGEN - Bij Sportcentrum De Plataan in Wageningen is het sinds begin dit jaar mogelijk om je te laten begeleiden door een persoonlijke trainer.
Emmy Smits en Jeffrey Hopman wilden fitter en gezonder worden en besloten hier gebruik van te maken. Ze zijn op de goede weg om succesvol af te vallen. Marco Oosten is één van de Personal Trainers bij De Plataan: ,,Als trainer zet ik alles op alles om ervoor te zorgen dat hun doel ook echt behaald wordt. Ik begeleid Emmy en Jeffrey persoonlijk bij hun trainingen en geef ook voedings- en leefstijladviezen.''
Inmiddels beginnen de trainingen vruchten af te werpen. Emmy Smits: ,,De trainingen die ik met Marco doe werken echt. Ik ben al 9 kilo afgevallen en m'n buikomvang is 4 cm minder.'' Ook Jeffrey Hopman is enthousiast: ,,Voor mij is het belangrijk dat ik minder vetmassa en meer spiermassa krijg. Ik ben in 1 maand maar liefst 30% sterker geworden en mijn BMI is van 41 naar 39 gedaald.''
Ook u kunt voor Personal Training terecht bij Sportcentrum De Plataan. Maak vrijblijvend een afspraak via tel. 0317-414114 of mail naar info@sportcentrumdeplataan.nl.
Weinig steun windmolens binnen gemeentegrens
23-05Pluktuin de Bosrand opent toegangspoort 23-05De Blauwe Kamer in spannende detective 23-05Het verhaal achter de keukenmeid 23-05Groot aantal lopers verwacht in de ... 23-05'Kulturhus-projecten succesvol' nieuw ... 23-05Cursus 'ontdek je stem' in Wageningen 23-05Pinkstermanifestatie op plein Bernulphuskerk 23-05Keijzer Comfortwinkel voor iedereen 23-05www.woedzwinkel.nl: trendy meubels ... 23-05Mooiste brillengezicht van Wageningen ... 23-05Mimi's Bar en Bistro open op Plein ... 22-05Burgers' Zoo-bezoeker fotografeert ... 22-05Mariabedevaart in Renkum 22-05Zeppelin boven Wageningen meet luchtkwaliteit 22-05Parkeeroverlast achter Lawickse Allee ... 22-05Workshop West Afrikaanse dans 22-05Thee met Thema met Suzanne van der ... 22-05Grote 'buit' klein chemisch afval ... 22-05Tria Fata Festival komt er weer aan
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-05Politie: 'Vrouw waarschijnlijk vergiftigd' 19-05Viva la Donna: Verwendag voor vrouwen ... 20-05Ostrabeke uitgeschakeld in nacompetitie ...2 16-05Keurhorst Accountancy en Gerritsen ... 16-05Oosterbeekse Hennepkwekerij ontmanteld1 17-05SKV wint van Lunteren 18-05Renkumse taxichauffeur raakt rijbewijs ... 19-05DKOD kan kampioen geen pijn doen 19-05Wageningen 1911 ronde verder na zege ... 18-05Woninginbraken Wageningen en Doorwerth
